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量。单用元石，相当于虚胖，会造成身体亏空，损坏根基。”
随后捂住嘴，有些惊慌地看向他，“你该不会不知道、一直在吞食元石进阶吧”
秦冕连忙摇头，“没有，怎么会呢我元石也吃，丹药也吃，药材也偶尔嚼一点。”
心中却很沉重。
果然，以前都不在意这些，光瞎玩、瞎胡闹，导致这些都应知道的简单常识，自己却不知道。
冲击崇天境用的是中品元石，后来去驼背石林一直用的是中品元石，只有到年度大比后，怕一直吃中品元石引发别人异样的目光，才陆陆续续吃了7颗极品元能丹。
会不会产生不良后果不良后果是不是已经产生
我要兑换极品元能丹，要兑换大量的极品元能丹。
想到这里，秦冕说了一声，“姐，我去换点极品元能丹，你需要多少”
秦芷稍微想一下，“其实，我现在可以不用。刚刚用过一变药材，手里还有蜂蜜，五行元素足够……我最需要的金、水元素和能量，其余的多了也是浪费。”
秦冕心中一愣，这也可以吗
我也有蜂蜜，有一变药材，还有43颗极品元能丹，是不是可以把以前的亏损补回来
秦芷又拍拍他的肩，传音道，“我在一变的时候，每次吃半颗温神果，感觉效果特明显。”
接着，她走到他前面，抬头看向他的眼睛，“弟弟诶，我发现你今天很不正常，有种心事重重、梦游天外的感觉，被二长老批了”
秦冕连忙摇头，“哪有我是被一连串的意外惊喜到了。上次去驼背石林弄回近40块上品元石，一变的药材买回来了而且效果很好，煮的时候吃温神果效果更好，这么多好消息一下子冒出来，我感觉有些消化不良。”
秦芷定定地看着他，“我感觉你肯定有事。”
秦冕呵呵笑道，“怎么会没事我开始想去换极品元能丹的，现在纠结着是不是先煮一下，体验一下一变的效果，说不定可以顺便开通几个窍穴。”
秦芷拍了他一巴掌，“说真话。”
秦冕一脸苦样，“姐，我纠结的，还没来得及消化的，都说出来了，哪还有什么别的想法如果有，也是前几天布吉他们几个说了，要和我组队去接任务，明天要来碰头。”
秦芷疑惑的眼神在他脸上扫描几遍，“最苦的日子已经过去，你不要胡思乱想，也不要再那么拼命。”
伸手说道，“给我功绩点，我现在去联系布置
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