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节奏向前迈步。
他发觉这次比上次锻炼更加费力，簇能随着呼吸有节奏地涌向体外。刚开始时，他几乎在原地踏步，随着簇能巧妙地将外力推开，他慢慢可以向前跑动了，虽然速度慢得像蜗牛一样。
不到半个小时，簇能就消耗殆尽。
这次有绳索系在腰间，林奇雨不慌不忙地退回小屋，在门廊里开始静呼吸。飞快地补充好体内的簇能后，他再次冲到小屋外。
就这样，他反覆锻炼动静呼吸，直到精疲力竭为止。回到小屋里吃完饭就睡觉，然后又接着继续锻炼。
到了第十天，暴风雪的威力逐渐削弱。这次锻炼让林奇雨收获很大，虽然超级进化者的技能还没有学会，但是拥有了强大的簇能力量。
经过锻炼，他现在拥有的簇能，比没有锻炼前多了十倍都不止，而且掌握了快速恢复簇能的本领。
在暴风雪里，林奇雨已经能够跑动起来，哪怕风势再大，他也能顶着狂风向前奔跑，虽然速度不算很快，但是比开始的时候快多了，动呼吸的节奏也基本掌握了。
安灵茵自从知道林奇雨是在暴风雪里修炼，就不再担心了。她每天尽可能烧出不同花色的菜肴，让林奇雨快速补充体能。
卡森早已醒来，他一直沉默寡言，几乎不说话。退化后，他的身高从两米萎缩到一米七，面容苍老，背上的创伤虽然痊愈，但是腰已经直不起来了，两只眼睛仅剩下一只还能看见东西，另一只完全瞎掉了。
寒图来过几次，主要是询问配剂方面的问题。
林奇雨几次向他要动静呼吸后面的部分，寒图都微笑着摇头，他说道：“小雨，基础锻炼没有达到一定效果之前，急于学习格斗技巧是不明智的，你听我的没错，别着急，我们有的是时间。”
林奇雨也赞同寒图的话，不过他很想见识一下古格斗术是什么样子。看过卡森和克鲁戈的格斗以后，他对那种华丽的攻击方式非常痴迷。
暴风雪肆虐了十一天后，终于平静下来。
林奇雨已经听惯了飓风的咆哮声，突然停歇下来，反而觉得不太习惯。
这天，寒图和九哥两人来到林奇雨的小屋，一进门九哥就诧异道：“咦，这人是谁？”他指着卡森问道。
林奇雨说道：“就是上次参加赌斗的卡森。”
寒图咧嘴一笑，说道：“小雨在我们中间是最富有的，呵呵，刚来这里没几天，贱奴都买了两个，九哥，你差得远啦。”他开玩笑道。
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