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体。
这个过程，实际上已经是八品身罡的境界了，只不过洪禹从一开始就接受这样的改造，导致他现在的境界很有些模糊，一般人绝对分辨不出来，他到底是九品涌泉还是八品身罡。
这一夜平静过去，随着沙弥法相对于洪禹身体的改造，他的身体强悍程度以一种变态的速度提升着。
昨天他还只能举着两只一千五百斤的磨盘绕着虎山大营跑十五圈，今天肯定二十圈没有问题。
早上出操，洪禹没看见罗天成，却没想到早饭的时候这小子居然又出现了！
罗天成看见洪禹，心里恨得... -->>最新章节！
心里恨得冒火！他受伤之后，越想越觉得洪禹这家伙就是故意的，把自己当猴耍了。
他或许配不上罗门虎痴的大明，但是也有一种锲而不舍的品质。
他昨晚上就可以回去，安心养伤。但是他不走，不但不走，还让家里送来了万生堂的疗伤圣药，一枚丹药价值二十万两白银！
花费如此巨大的代价总算是物有所值，今天一早起来他的伤势已经好了七成，虽然还不能随军训练，行动却没什么问题了。
隐忍，一定要隐忍！罗天成不断在心里告诫自己，今天东方志就要来了，只要这个废物纨绔的注意力转移到东方志的身上，自己就有机会！
洪禹偏偏在这个时候走过来，很是热情的打招呼：“哟，这不是咱们善良的罗少爷吗。”
罗天成一口老血差点又喷出来，他这一辈子活到现在，被人评价了很多次，有好有坏，但是不管好坏，从来没有人用“善良”这个词评价他。
这哪是一世豪雄的评价？
更何况这混蛋显然话里有话，还在挤兑自己昨天轻易上当。
他就算是再能忍，也受不了了。恼火的一推饭碗起身就走。
洪禹还在后面声音不大不小正好让他听见的嘀咕：“按说善良的人心胸都很宽广啊……”
罗广成夺路而逃，再听这家伙说下去，他知道自己肯定忍不住要动手了。这里可是虎山大营，跟洪胜日的孙子在这里动手，那不是找死吗？
……
一天的训练开始，洪禹依旧跟将士们一起打熬身体。
校场上热火朝天，到了半中午的时候，营门外的官道上有几匹马飞驰而来，最前面的却不是东方志，而是他的叔叔东方云。
东方云在东方氏第二代排行老三，东方白心疼孙子，就让三子送他过来
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